01. 我们都拿到了一个粗糙的剧本，台词颠簸，剧情寻常。演得好不好都不重要了，重要的是，在落幕前，为自己满上这一杯滚烫的茶。
02用前半生追逐光，试图成为别人眼里的风景；用后半生只愿守着一炉茶烟，在袅袅香气里，找回那个被弄丢的自己。
03身体被日常拧紧了发条，灵魂却像脱了线的风筝。是时候，为自己沏一壶茶，用升腾的热气，把那根断了的线，轻轻牵回来了。
04把世界的音量调低，才能听见茶叶在水中舒展的声音。原来我们最需要的不是热闹，而是一个能安放下一只茶杯的角落。
05年轻时，心头的愿望清单写满了星辰大海；如今，只想守着一盏灯、一壶茶，听窗外风雨，等一个未归的自己。
06情绪像涨潮，耗尽了所有力气。如今只想做一个茶汤般温润的大人，不对万物苛求，只对自己温柔。
07别再用此刻的焦虑，去预支未来的烦恼。你看，杯中的茶叶从不担心下一泡是浓是淡，它只是专注地，把此刻的温柔尽数舒展。
08人群散去后，孤独才显出它本来的面目——那不是落寞，而是一种茶汤般的清澈。是你端起杯，与整个宇宙的密谈。
09去看看一棵茶树吧，看它如何默不作声，就把根扎进黑暗，把叶伸向光明。你会发现，生命最好的答案，都在那一口回甘里了。
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2023年04月18日
