生普和熟普是普洱茶的两种形式，两种茶原料一致，但加工工艺有所不同。熟茶经过渥堆发酵，茶汤醇厚；生茶经过杀青，最大程度上保存了普洱茶的内含物质，茶汤滋味千变万化。普洱茶熟茶老少皆宜，适合绝大部分的人品饮；生茶刺激性较强，对减肥的效果好一点，但不适合所有人喝。生普适合什么样的人喝呢？1、年轻的人群，喝些属性清凉的普洱生茶，有着清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，并且还能提神，给熬夜的年轻人无限的活力。2、对于吃东西容易上火、便秘或者是长痘的虚火体质人来说，喝生普洱茶是很好的选择，因为普洱茶有调节肠胃的功能，也能缓解身体火气，改善便秘。3、爱抽烟的年轻人，多喝些生普洱茶，普洱茶健齿护齿，普洱茶中含有不少活性成分，拥有杀菌消毒的作用，因而能去除口腔异味，保护牙齿。普洱茶茶叶中的茶多酚还能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用，使乙醇代谢能正常顺利进行。4、油腻人群，普洱生茶茶气重、去油腻效果好，胃功能好，身体肥胖，血脂血压较高的人士也可以饮用。生普属性较为刺激，茶气充足，口感霸气，我们在选择时也要根据自身的情况以及茶叶的特质选择，不可盲目。
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2023年04月18日
